Vitamine C helpt bij de collageenvorming, onder andere voor het normaal functioneren van botten, kraakbeen, tandvlees, huid en tanden. Zoals alom bekend is, ondersteunt vitamine C de werking van het immuunsysteem. Vitamine C wordt tot de antioxidanten gerekent, omdat het onze cellen beschermt tegen oxidatieve stress. Vitamine C ondersteunt de normale werking van het zenuwstelsel en draagt bij aan het verminderen van vermoeidheid. Vitamine C bevordert de regeneratie van de actieve vorm van vitamine E, en verhoogt de ijzeropname. Bioflavonoïden en rutine ondersteunen de werking.
