Oorsprong Lijnzaad Lijnzaad is een soort zaad dat afkomstig is van de vlasplant. De plant komt oorspronkelijk uit Egypte en werd in de oudheid gebruikt om linnen stoffen te maken. Tegenwoordig wordt lijnzaad geteeld in vele delen van de wereld, waaronder Canada, de Verenigde Staten en Europa. Lijnzaad kent een lange geschiedenis in de traditionele geneeskunde. De zaden werden gebruikt om maagkwalen en huidaandoeningen te behandelen. In sommige culturen werd lijnzaad ook gebruikt als vruchtbaarheidsmiddel. Tegenwoordig wordt lijnzaad soms als voedingssupplement genomen in de overtuiging dat het de gezondheid en het welzijn kan helpen bevorderen. Omega-3 en meer Lijnzaad is een krachtpatser van voedingsstoffen. Het is een uitstekende bron van omega-3 vetzuren, vezels, en antioxidanten. Omega-3 vetzuren zijn goed voor de gezondheid van het hart. Slechts een eetlepel lijnzaad bevat 2,6 gram omega-3 vetzuren, dat is meer dan wat je zou vinden in een portie
