Vitamine voorziet in de behoefte aan extra vitamine B-12, zoals bij ouderen en mensen die maagzuurremmers gebruiken. Extra inname van vitamine B-6, B-12 en foliumzuur kan helpen om de normale darmbeweging (darmperistaltiek) te behouden. Vitamine B-12 is nodig voor de opname van ijzer, het behoud van een goed geheugen en de stemming.
