Zechsallsport flakes Ingredienten Magnesiumchloride, Aqua, Methylsulfonymethane Gebruik Gebruik 2 tot 3 keer per week een voetenbad. Hiervoor heb je 125 g magnesium flakes nodig en 10 g MSM op ca. 4 liter warm water. Duur: 20 minuten. Na zware inspanning is een ligbad optimaal: gebruik 500 gram magnesium en 50 gram MSM. Duur: 30 tot 45 minuten. Voldoende voor 8 x een voetenbad of 2 x een ligbad. Bewaren: Temperatuur > 5°C en